Контроль техніки

Аналіз відео виконання вправ, які ти надсилаєш.

Виправлення помилок до того, як вони стануть травмою.

Пояснення "чому" за кожним технічним нюансом — не просто "роби так".

Регулярний фідбек, а не одноразова перевірка на старті.